Статья описывает общие сведения о набирании ци в цигун, включая положения для выполнения, точки для набирания, дыхание и мысленное представление. Цель набирания ци - восполнение недостатка семени, ци и духа-шэнь, установление баланса между инь и ян в организме человека и беспрерывное подпитывание ци цигун-терапевта при лечении с помощью внешней ци.